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眼睛容易疲劳是什么原因造成的

2020/02/18 16:33 来源:眼界网互联网

  眼睛疲劳是一种眼科常见病,它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀,视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电视、电脑或手机等电子产品屏幕时,眼睛眨眼次数减少,造成眼泪分泌相应减少,同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。


眼睛疲劳


  那么,眼睛容易疲劳是什么原因造成的?

  1、眼睛屈光度:如果眼镜的度数不合适,或者是因为镜架的扭曲变形,导致瞳距不正确,都可能因此加重眼睛的负担及眼睛疲劳的症状。

  2、工作姿势与距离:工作距离太近或姿势不正确,过度靠近电脑屏幕,比较容易受到辐射线的伤害,或者笔记本电脑屏幕过小,导致使用者必须以近距离工作,头部向前倾,颈部肌肉用力,加重眼睛的疲劳。

  3、屏幕画质与清晰度:有些电脑因为使用时间过久,导致屏幕画质降低,清晰度减退,因此造成阅读上的困难。

  4、工作环境:环境中的光线太强或是太弱,导致屏幕与外界产生强烈的反应,容易对眼睛造成刺激,从而产生疲劳。

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